班迪爾藍湖的最佳游玩時間取決于個人的游玩偏好，但總體來說，以下幾個時間段比較合適：

夏季（6月至8月）：

-氣候適宜：帕米爾高原夏季氣候相對溫暖，是一年中最適合戶外活動的季節(jié)。此時不用擔心過于寒冷而影響游玩體驗，白天的氣溫一般在20℃-30℃之間，比較舒適。

-湖水景色佳：夏季冰川融水增多，湖水水量充沛，呈現(xiàn)出最鮮艷的青藍色。而且夏季天氣晴朗的日子較多，湖水在藍天的映襯下，顏色更加純凈、明亮，視覺效果極佳，是觀賞和攝影的好時機。

-周邊植被茂盛：夏季周邊的植被生長茂盛，為荒蕪的高原增添了一抹綠色，與藍色的湖水、灰白色的巖層以及遠處的雪山相互映襯，構成了一幅層次豐富、色彩斑斕的美麗畫卷。

秋季（9月至10月上旬）：

-氣候穩(wěn)定：秋季初期，帕米爾高原的氣候較為穩(wěn)定，晴天較多，溫度也比較適宜，既沒有夏季的炎熱，也不會過于寒冷。此時前往班迪爾藍湖，不用擔心遇到惡劣的天氣而影響游玩。

-色彩豐富：進入秋季，湖邊的植被開始變色，樹葉由綠色逐漸變?yōu)榻瘘S、橙紅等顏色，與藍色的湖水形成鮮明的對比，為湖景增添了別樣的色彩。而且秋季的天空格外湛藍，云朵潔白，與湖水相互呼應，景色非常美麗。

傍晚時分：不管是哪個季節(jié)，傍晚都是班迪爾藍湖的一個絕佳游玩時間。傍晚時分，太陽的角度較低，光線變得柔和，灑在湖面上會形成迷人的光影效果。此時湖水的顏色會隨著光線的變化而呈現(xiàn)出不同的層次，更加富有韻味。而且傍晚時分的溫度也比較適宜，不會像中午那樣炎熱，游玩起來更加舒適。如果運氣好的話，還能欣賞到美麗的日落景色，夕陽的余暉將雪山和湖面染成金黃色，非常壯觀。